Livraison gratuite en France métropolitaine.

FAQ

Pas du tout ! Bien qu’inspiré des entraînements militaires, le Carnet de Combat 2.0 est fait pour tout le monde :

  • Ceux qui veulent se remettre en forme.
  • Ceux qui cherchent à développer une discipline mentale et physique.
  • Ceux qui aiment les défis et veulent se dépasser.

Des exercices au poids du corps ou avec charges légères.

Des mouvements fonctionnels inspirés des méthodes militaires.

Des séances combinant force, explosivité et cardio.

Oui ! Que tu sois débutant, intermédiaire ou avancé, le Carnet de Combat 2.0 est conçu pour s’adapter à ton niveau. Les exercices peuvent être modulés en intensité pour correspondre à tes capacités.

FORCE FONCTIONNELLE

Développez une puissance brute et adaptable, prête à faire face à n'importe quel défi physique, que ce soit sur le terrain ou dans la vie quotidienne.

MENTAL D'ACIER

Forgez une résilience mentale inébranlable pour affronter le stress, la fatigue et les imprévus. Préparez-vous à tenir bon, peu importe les circonstances.

PRÊT À L’ACTION

Un corps prêt à bouger, à réagir et à performer à son meilleur niveau, dans des situations où chaque seconde compte.

SURVIE TOTALE

Un esprit affûté et un physique endurant pour non seulement survivre, mais aussi exceller dans les environnements les plus hostiles.